Mindfulness Inicijativa Hrvatska – eamba
Udruga MIH–eamba potiče uvođenje mindfulnessa u sve dijelove društva – obrazovanje, znanost, zdravstvo, pravosuđe, radna mjesta u privatnom sektoru, lokalnim, regionalnim i državnim institucijama itd.
MIH–eamba je punopravna članica i hrvatska predstavnica u Europskom udruženju za mindfulness (eamba) te djeluje kao nacionalno udruženje učitelja mindfulnessa u Republici Hrvatskoj, koji su certificirani i rade po međunarodnim EAMBA standardima.
Udruga okuplja učitelje mindfulnessa, stručnjake drugih profesija koji koriste mindfulness u svom radu te sve koji žele uz mindfulness živjeti fizičko i mentalno zdravlje a i poticati isto u svom okruženju.
EAMBA standardi su standardi ujednačeni na međunarodnom nivou s ciljem da jamče kvalitetu, profesionalnost, znanstvenu podlogu i etičnost u podučavanju mindfulnessa.
Naše djelovanje trenutno je usmjereno u 3 glavna pravca.
U kojoj god ulozi da se nalazite – javite nam se!
Mindfulness u Hrvatskom saboru
Odbor za zdravstvo i socijalnu politiku Hrvatskog sabora u suradnji s Mindfulness Inicijativom Hrvatska i partnerima – Državnom školom za javnu upravu te Hrvatskim kulturnim društvom “Napredak”, organizirao je 30. rujna 2022. godine 73. tematsku sjednicu s temom “Mentalna i emocionalna otpornost u kriznim vremenima“.
Više pročitajte ovdje. Cijelu sjednicu pogledajte ovdje.
Predstavnici Odbora za zdravstvo Hrvatskog sabora, članovi i prijatelji udruge Mindfulness Inicijativa Hrvatska – eamba,
saborski zastupnici, predstavnici Državne škole za javnu upravu, predstavnici Hrvatskog kulturnog društva Napredak te gosti.
Fotografija preuzeta sa: https://www.sabor.hr/hr/press/priopcenja/u-saboru-odrzana-tematska-sjednica-odbora-za-zdravstvo-i-socijalnu-politiku-o-1
Što naši korisnici kažu o nama
„SUPER! Hvala Iva Mia i nastavite ovako dalje!“
„Mali koraci čine veliku promjenu. A ovo je za svakog od nas bio malen korak koji će u naš život unijeti svjesnost koja transformira svakoga bez obzira koliko je jako unutar teme. Sve što doprinosi našoj maloj radosti u ovom kaotičnom svijetu je blagoslov i sreća. Ovaj trening to sigurno jeste.“
„Trening je odličan i izuzetno koristan jer osvještava unutarnje dijaloge i povezanost s tijelom te daje konkretne alate za nošenje sa stresnim situacijama. Primjena vježbi i naučenog na treningu pomogla mi je da budem smirenija i više koncentrirana na sadašnji trenutak, što je rezultiralo pozitivnijim razmišljanjem, većom produktivnošću na poslu, poboljšanju odnosa sa teškim kolegama, lakšem nošenju s prenatrpanim dnevnim rasporedom kako na poslu, tako i privatno. Najbolji primjer koji mogu dati je da su mi vježbe bile od izuzetne koristi kad smo kao obitelj oboljeli od korone, pomogle su mi da se lakše nosim sa strahom i neizvjesnošću kod te bolesti. Smatram i kako sam nakon treninga postala pozitivnija jer sam počela djelomično ignorirati kritičara u sebi. Ima tu još puno posla, ali za mene je očito bilo važno barem započeti!“
„Izuzetno genijalno. :) Toliko jednostavno, na trenutke potpuno nedostižno. Fenomenalne radionice, osobno smatram da je ovo budućnost.“
„Trening je odgovor mojim željama za nečim što je samo trebalo potvrditi moje misli. Uživati i osvijestiti sadašnji trenutak je neprocjenjivo.“
Novosti
Konferencija o mindfulnessu – u listopadu 2023.
"Ulazak Hrvatske u Europsko udruženje za mindfulness i predstavljanje međunarodnog mindfulness projekta Gradovi i općine koji brinu„ naziv je konferencije koju organizira MIH-eamba s c[...]
MIH-eamba na predstavljanju izvještaja o mindfulnessu u britanskom parlamentu
Jučer je u britanskom parlamentu prezentiran najnoviji izvještaj o mindfulnessu u britanskom parlamentu pod nazivom „Mindfulness u Westminster-u – Refleksije britanskih političara“ (Mi[...]
Projekt „Gradovi i općine koje brinu” u Gradu Nova Gradiška
Danas je započeo pilot projekt u prvom gradu u RH. Više od 20 djelatnika Grada Nova Gradiška sudjelovalo je na Modulu 1, „Mindfulness mentalnog treninga na radnom mjestu“ po kurikulumu[...]