Mindfulness Inicijativa Hrvatska2024-06-25T16:53:49+00:00

Mindfulness Inicijativa Hrvatska – eamba

Udruga MIH–eamba potiče uvođenje mindfulnessa u sve dijelove društva – obrazovanje, znanost, zdravstvo, pravosuđe, radna mjesta u privatnom sektoru, lokalnim, regionalnim i državnim institucijama itd.

MIH–eamba je punopravna članica i hrvatska predstavnica u Europskom udruženju za mindfulness (eamba) te djeluje kao nacionalno udruženje mindfulness učitelja i drugih mindfulness edukatora u Republici Hrvatskoj.

Okupljamo sve koji koriste mindfulness u svom radu i sve one koji žele, uz mindfulness, živjeti fizičko i mentalno zdravlje te poticati to isto u svom okruženju.

Udruga potiče poštivanje tzv. eamba standarda – međunarodno ujednačenih standarda koji jamče kvalitetu, profesionalnost, znanstvenu podlogu i etičnost u podučavanju mindfulnessa.

Naše djelovanje trenutno je usmjereno u 3 glavna pravca.
U kojoj god ulozi da se nalazite – javite nam se!

Mentalna i emocionalna otpornost u Hrvatskom saboru

Ključno događanje u životu Udruge je 73. sjednica Hrvatskog sabora koja je bila posvećena mentalnoj i emocionalnoj otpornosti kroz mindfulness mentalnu praksu. MIH je u Sabor pozvao Chrisa Ruanea, nekadašnjeg zastupnika u britanskom parlamentu bivšeg britanskog zastupnika koji je sudjelovao u uvođenju mindfulness mentalne prakse u 14 zakonodavnih tijela diljem svijeta te Sophie Mclaren, koja predaje na Sveučilištu Oxford i međunarodna je trenerica za otpornost u Europskom parlamentu, voditeljica i trenerica mindfulness-a te direktorica tvrtke Awaris. Više pročitajte ovdje.

Što naši korisnici kažu o nama

„SUPER! Hvala Iva Mia i nastavite ovako dalje!“
Viktor Janković, Državna škola za javnu upravu
„Trening je odgovor mojim željama za nečim što je samo trebalo potvrditi moje misli. Uživati i osvijestiti sadašnji trenutak je neprocjenjivo.“
Marina Petanjek, Ministarstvo mora, prometa i infrastrukture
„Trening je odličan i izuzetno koristan jer osvještava unutarnje dijaloge i povezanost s tijelom te daje konkretne alate za nošenje sa stresnim situacijama. Primjena vježbi i naučenog na treningu pomogla mi je da budem smirenija i više koncentrirana na sadašnji trenutak, što je rezultiralo pozitivnijim razmišljanjem, većom produktivnošću na poslu, poboljšanju odnosa sa teškim kolegama, lakšem nošenju s prenatrpanim dnevnim rasporedom kako na poslu, tako i privatno. Najbolji primjer koji mogu dati je da su mi vježbe bile od izuzetne koristi kad smo kao obitelj oboljeli od korone, pomogle su mi da se lakše nosim sa strahom i neizvjesnošću kod te bolesti. Smatram i kako sam nakon treninga postala pozitivnija jer sam počela djelomično ignorirati kritičara u sebi. Ima tu još puno posla, ali za mene je očito bilo važno barem započeti!“
Martina Orešković, Hrvatski zavod za zdravstveno osiguranje
„Izuzetno genijalno. :) Toliko jednostavno, na trenutke potpuno nedostižno. Fenomenalne radionice, osobno smatram da je ovo budućnost.“
Andrijana Petračić, Osnovna škola Gore
„Mali koraci čine veliku promjenu. A ovo je za svakog od nas bio malen korak koji će u naš život unijeti svjesnost koja transformira svakoga bez obzira koliko je jako unutar teme. Sve što doprinosi našoj maloj radosti u ovom kaotičnom svijetu je blagoslov i sreća. Ovaj trening to sigurno jeste.“
Melita Pavlek, Hrvatska zajednica županija

Novosti

Go to Top